Chi sono
Valentina Potenza
Sono la Dott.ssa Valentina Potenza, psicologa e psicoterapeuta.
Ricevo in studio a Galatone (LE) e online.
Lavoro principalmente con giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o personale: quando qualcosa si blocca, si ripete o non è più sostenibile come prima.
Mi occupo anche di bambini e ragazzi, in particolare attraverso percorsi di supporto allo studio e potenziamento cognitivo (DSA, ADHD).
Mi occupo di sostegno e supporto alle mamme e neomamme durante l’arco della gravidanza e del postpartum.
Come lavoro
Nel mio lavoro utilizzo un approccio cognitivo, con orientamento costruttivista.
Questo significa che il percorso non si concentra solo sul sintomo, ma sul modo in cui ciascuno costruisce e dà significato alla propria esperienza.
Integro strumenti come l’EMDR e la Schema Therapy, che permettono di lavorare in modo più profondo su alcune difficoltà emotive e relazionali.
Do molta importanza alla relazione terapeutica: è proprio all’interno della relazione che diventa possibile comprendere più a fondo ciò che si vive.
Non si tratta di trovare soluzioni immediate, ma di costruire insieme un modo diverso di stare nelle proprie esperienze, con maggiore consapevolezza e possibilità di scelta.
Oltre Mente – Connessi
Oltre Mente – Connessi nasce con l’idea di creare uno spazio di incontro tra professionisti del territorio.
Un’occasione informale per conoscersi, confrontarsi e costruire connessioni tra figure che, a diverso titolo, si occupano di benessere e relazione.
Credo molto nel valore della rete e nella possibilità di creare spazi in cui le persone possano incontrarsi non solo come professionisti, ma anche come individui.
Formazione
- Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche – Università degli studi del Salento (2015)
- Laurea magistrale in Scienze del Corpo e della Mente – Università degli Studi di Torino (2018)
- Tirocinio post-laurea presso Centro Puzzle di Torino (2019)
- Master di I livello in Neuropsicologia Clinica dell’adulto e dell’anziano (2019)
- Esame di Stato e iscrizione all’Albo degli Psicologi della Regione Puglia (n. 6442) – (2020)
- Formazione EMDR I e II livello (2025)
- Specializzazione in psicoterapia presso CBT Academy di Torino (2026)
- Formazione avanzata in Schema Therapy (2026)